１日ごとに差が開く 天才たちのライフハック

カメラ付きインターホンつけたいけど、コードをどうするかだね
工事をしてまで…てのも高くつきそうだし
ネットからも確認できるタイプのが3000円であるけど内側に設置すると
角度的に訪問者の顔が映りづらいし

圧倒的な成功を収めた〝天才〟と呼ばれる人たちと、私たち一般人のなにが違うのか？

最新の研究では、先天的な才能とは別に、日々の習慣が人の成功に影響を及ぼしているとしている。

そこで本書は、古今東西の〝天才〟たちが駆使してきたライフハック――習慣に焦点を当てた。

たとえば、大文豪アーネスト・ヘミングウェイが立ちっぱなしで小説を執筆していたことや、あのApple創業者スティーブ・ジョブズが、常に泣く習慣を持っていたことなどは、ほとんど知られていない。

本書では、こうした習慣の内容だけではなく、それが彼らの業績にどのように影響したのか、科学的にどのような効果があったのかを、詳細に解説した。

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実は好きなことを1つ長くやるより、短く沢山やれた方が、幸福度って増すんだよね。コーヒーを飲んだり、本を読んだり、花を飾ったり、銭湯に行く、とか。自分が好きなことを「長さではなく量」を意識してやると、その日の幸福度が変わるライフハック、あまり知られてないのでもっと活用した方がいい。

— ひろ (@HESYOUDESU) October 15, 2021

そういえば、週末の学会の懇親会でも、「大学で役職を振られたくなければ、金髪 or 異常な髪型にせよ」というライフハック（しかもわれわれの学会内で過去に事例がありまくり）が紹介されていましたね。これも一種の「変人枠」かな。

— YOSHIDA Hiroshi 吉田寛 (@H_YOSHIDA_1973) October 11, 2021

結局は、病気としばらく付き合っていくんだと思う。一生かもだけど。だからこそ工夫が必要。うつで辛くなるお風呂への対処法や、家事を最小限にするコツを考えて実行する。工夫を続けたら、ライフハックがめちゃ溜まる。皆にやさしいデザインを生みだす天才になれるかも。そう前向きに、今日も考える私

— ななごろ (@nanagoro_rhbr) October 16, 2021