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コンビニ弁当だけで生活できるか -食べ続けると

コンビニ弁当だけの生活にしたら抜け毛が増えたんですが関係ますか?
あるかどうかわかんないですけどある確率は高いですよね

コンビニのお弁当ってコスパを重視していて食べた感だったりを重視してるので栄養素をちゃんと提供するっていうところにはなってないので

人間ってどういう栄養素が必要かってすごく難しいですよねその辺だったりとかそのカドミウムだったりとかって人間の血液に入ってるんですよ待っ鉄分とか夢ですけどれっていう感じでその人間の血液の中って結構謎なレアな金属っていうのが入っていてねそれが何の役に立ってるかもよくわからんみたいのがあったりするけど

コンビニ弁当ばっかり食ってるとされた炭水化物となんか塩分摂ったていうのと油分って言うのだけは取れるんですけどそれ以外のビタミンだったりミネラルだったりっていうのは基本的に入らないもの食べた方がいい



大塚製薬 ネイチャーメイド
スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒 120日分



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